Per molte persone, la quotidianità è basata su ritmi molto serrati sia a causa del lavoro sia per motivi personali e, di conseguenza, ci si ritrova sempre in una continua rincorsa del tempo. Arrivati alla bella stagione, questa situazione diventa ancora più stressante: dopo un anno di lavoro, infatti, si …
Leggi tutto »Tutto sulla tretinoina, il segreto per una pelle più bella
TikTok, influencer e brand ci fanno innamorare costantemente di nuovi trattamenti ed ingredienti, che in un click diventano must-have irrinunciabili, segreti di bellezza che ci promettono un aspetto sempre al top, sano e giovane. Solo negli ultimi mesi ci siamo chiesti se i parabeni o il siero per le ciglia siano …
Leggi tutto »Dieta mediterranea: un esempio di menù
Farmacista e nutrizionista, gestisco dal 2017 Farmabook, una pagina di divulgazione scientifica. Appassionato di scrittura ed editoria, lavoro come web editor per alcune realtà del settore farmaceutico e nutrizionale. Rinomata in tutto il mondo per le sue virtù benefiche sul corpo umano e sulla salute, la dieta mediterranea è un …
Leggi tutto »Bere un cucchiaio di olio di oliva a digiuno ogni mattina porta benefici
Bere un cucchiaio di olio di oliva a digiuno al mattino ogni giorno per i suoi molti benefici. Ecco perché dovreste provare: Le numerose proprietà e qualità dell’olio di oliva extravergine sono universalmente note. È considerato un elisir di lunga vita, ricchissimo di antiossidanti e di vitamine, è un grasso buono essenziale da inserire …
Leggi tutto »Bonus bollette anche per i possessori di 104
Con l’aumento delle tariffe di luce e gas, il governo ha messo a disposizione fondi per offrire un sostegno economico alle famiglie in difficoltà. Stiamo parlando dei cosiddetti bonus sociali. Molti non sanno che i titolari di legge 104 hanno la possibilità di accedere ad un bonus, che non ha …
Leggi tutto »Cosa accade al tuo corpo se mangi i semi di anguria
Ecco cosa accade al nostro corpo se mangiamo i semi di anguria. In pochi lo sanno: non solo si possono mangiare ma fanno anche decisamente bene, rivelandosi veri e propri integratori. I semi del cocomero sono estremamente ricchi di fibre, antiossidanti e proteine. Inoltre, sono pieni di grassi poli-insaturi, utili …
Leggi tutto »L’esercizio fisico “ringiovanisce” il cervello
L’esercizio fisico è importante quanto quello cognitivo per garantire la salute del cervello. Lo ha scoperto uno studio dell’università australiana del Queensland, condotto su topi anziani che hanno un declino cognitivo simile a quello umano. Secondo i ricercatori australiani l’esercizio fisico aumenta il numero di cellule staminali che attivamente …
Leggi tutto »La birra, porta benefici per il cuore come il vino
La birra può avere effetto benefico sui rischi cardiovascolari, quanto il vino. Lo studio è opera dei laboratori della Fondazione di Ricerca e Cura “Giovanni Paolo II” di Campobasso ed è pubblicato sull’ “European Journal of Epidemiology”. Secondo gli scienziati, la birra avrebbe gli stessi effetti positivi del vino sulla …
Leggi tutto »Aquila: prorogati di un anno benefici per enti culturali
Servirà ancora un altro anno prima che l’Aquila possa usufruire dei benefici benefici stabiliti dal Ministero dei Beni culturali, per gli enti culturali professionali colpiti dal sisma del 6 aprile 2009, all’Aquila. Lo rende noto l’assessore alle Politiche culturali della Regione Abruzzo, Luigi De Fanis, dopo che la Conferenza unificata, …
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