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C’è un legame inatteso tra sonno e coronavirus: dormire, infatti, potrebbe essere la chiave per mettere fine alla pandemia. A sostenerlo è uno studio apparso su The Atlantic, che ha citato le ricerche di Feixiong Cheng, analista del Cleveland Clinic’s Genomic Medicine Institute. Dormire contro il coronavirus: il ruolo della melatonina …

Pendere le ore di sonno crea diversi problemi alla salute, tra questi in primis c’è l’obesità. Secondo una ricerca condotta presso l’University of Colorado Boulder e pubblicata sulla rivista PNAS, è emerso che dormire poco fa ingrassare. E’ già noto da numerose ricerche fatte precedentemente, che la mancanza di sonno …

Sono allarmanti i risultati di un nuovo studio americano sugli effetti della mancanza di sonno. I risultati presentati al meeting annuale degli esperti del settore: evidenziano che i rischi di ictus cerebrale aumenterebbero di 4 volte rispetto alla media nelle persone che dormono meno di 6 ore a notte. Un …

Durante la gravidanza e l’allattamento, assumere una quantità moderata di caffè non ha nessun effetto negativo sul sonno del bambino. La ricerca condotta dall’ Università di Pelotas, in Brasile, ha coinvolto 885 neomamme e ha analizzato le loro abitudini circa il consumo di caffeina e il sonno dei loro bimbi, …

Che la vita da pendolari fosse dura lo sanno milioni e milioni di cittadini. Ma ora arriva la conferma che fa male anche alla salute. Chi comincia la giornata per arrivare in ufficio con treno, autobus o automobile ha uno stato di salute più precario di chi sul posto di …