Tag Archives: yoga

Yoga: forza muscolare, miglioramento della postura e riduzione dello stress

Dall’Hatha al Nidra, passando per il Vinyasa: lo yoga è una disciplina antica che nel corso degli anni si è evoluta dando vita a diverse tipologie di esercizi, ognuna con i suoi obiettivi fisici e mentali. Da Aspresso Roma, il family-club della capitale parte del Gruppo Aspria, è possibile praticarlo nelle sue …

Leggi tutto »
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com